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皮肤修复需要多长时间？护肤DIY

　　俗话说，“病来如山倒，病去如抽丝”，当身体生病的时候需要一点点的治疗调养，不可能立竿见影。皮肤也是一样，当有各种皮肤问题产生时，修复也是需要一定时间的，MM们一定要有耐心哦!　　同时，不同的皮肤问题，需要修复的时间也

5个小技巧可改变讨厌肉泡眼护肤DIY

　　1.维E胶囊涂抹眼部皮肤　　每晚睡前若能用维生素E胶囊中的粘稠液对眼下部皮肤进行为期4周的涂敷及按摩，能收到消除下眼袋、减轻衰老的良好效果。　　2.黄瓜片敷眼　　睡前在眼下部皮肤上贴无花果或黄瓜片，坚持下来可收到减轻

静听网上千种乐(休闲生活)

也许因为几十年来，在工作和生活中遭受过的精神创伤太多，逐渐我发现自己难以离开音乐。现在退休了，我对音乐的依恋越来越强了，我感觉“饿”音乐的滋味，远比饿肚子的滋味还要难熬。因为饿肚子只是肉体上的痛苦，而“饿”音乐却是精神上

女性睡前护肤的小技巧护肤DIY

　　睡前彻底清洁肌肤——彩妆过夜是肌肤暗黄的元凶　　原因：化妆后的残留物以及肌肤在空气中接触的灰尘，会阻塞毛孔，引起粉刺、瘙痒，时间长了，还会引起色素沉淀，形式斑点，加速皮肤衰老。因此彻底清除肌肤上的污垢，是晚间保养非常

怎么让补水效果翻倍

　　保湿是一年四季都不能忽视的保养重点，更不同说干燥寒冷的冬季了。但是，如果没有正确掌握肌肤补水时机，就等于白忙活了，快来学习怎样科学正确补水吧！　　肌肤缺水所引发的问题包括干燥、皱纹、暗沉和斑点，一旦着了缺水的道，你就

饮食减肥最快的方法,如何饮食减肥最快,怎样饮食可以快速减肥

美眉们都知道科学合理的饮食是可以帮助减肥的，有些心急的美眉们会比较关心怎么样通过饮食能快速减肥。下面就给大家介绍一下饮食减肥最快的方法，看看怎样饮食可以快速减肥。饮食减肥最快的方法1喝水减肥法喝水减肥法是通过调整喝水时间

白醋嫩肤祛除倦容美白效果超级好护肤DIY

　　白醋柔嫩肌肤：先洗净脸部和双手，然后浸入加入食醋的温水中洗脸和手，5分钟后换用清水洗净，长期这样做，可让皮肤光洁、细腻，水中加入的醋量宜少，以水不变色为准。

不要浪费晚上护肤的好时机护肤技巧

　　晚上10点以后人体的新陈代谢速度逐渐减缓，白天紧张缩闭的毛孔渐渐开始放松，逐渐张开，并大口大口地为肌肤汲取营养。此时，没有紫外线辐射和污染等各种外界不良因素的侵害，肌肤能集中地进行内部更新和优化，刺激胶原蛋白重生及修

女人饮食坚持“四不”原则养颜食谱

　不要过多摄入脂肪　　一般来说，女性要控制总热量的摄入，减少脂肪摄入量，少吃油炸食品，以防超重和肥胖。脂肪的摄入量标准应为总热能的20％至25％，但目前很多女性已超过30％。如果脂肪摄入过多，则容易导致脂质过氧化物增加，

海藻面膜越好越美丽护肤DIY

　　海藻含丰富的养分，可以滋养和舒缓肌肤，因此海藻面膜是一款十分受MM们推崇的天然面膜，它不仅补水保湿效果一流，而且还可以通过添加不同的原料，制成各种功效的面膜来。现在市面上关于海藻面膜的产品很多，海藻颗粒的质量也参差不

白醋方法 5招美白祛斑驱除倦容护肤DIY

　　白醋洗脸　　洗脸时，滴几滴白醋在水中，既能杀菌还能美白祛斑，超级方便有木有！长期坚持你会发现肌肤变得白皙有光泽，看摸起来也光滑多了。　　白醋盐水擦脸　　将白醋，食盐和水按9：3：1的比例调好，然后将毛巾放到水中浸湿，

香辣蘸料的做法养颜食谱

别出心裁加入的榨菜末和辣椒粉，是其最大的亮点，香香辣辣的滋味，定让你越吃越过瘾。用料榨菜末 4茶匙（20g）香菜碎 2茶匙（10g）香葱花 1茶匙（5g）蒜茸 2茶匙（10g）熟芝麻 1茶匙（5g）花生碎 1

太极拳里哲学多(我的健身体验)

我今年71岁，坚持晨练太极拳已有4年多了，开始学习时对太极拳认识很肤浅，认为打拳只要姿势正确，套路熟练就算学好了，因而贪多求快，1年多时间就学会了4套太极拳和3套太极剑，虽能依葫芦画瓢，实则未得其中精髓。后来我买了太极拳

增强免疫力养生保健要适时护肤DIY

副标题＃e＃　　现代人最基本和最重要的东西就是健康。怎样才能拥有健康呢？首先我们应该养成一种保健的意识。而科学保健则要顺应四季天时，区别对待，才能有效影响我们的健康。仲夏保健最重要　　仲夏是一年四季中「阳气」最盛的时节，

莲子能除湿气吗湿气重可以吃莲子吗

在暑热夏季，很多人都爱吃莲子，因为鲜莲子质地柔嫩，尝起来甘甜润口，还有补肾固精、养心安神、清火除烦的功效。那么，莲子能除湿气吗？莲子能除湿气吗有一定效果。中医认为湿气来源于气候潮湿、食肉等，湿邪过重则易损伤阳气，可通过饮

缺钙可以打钙针吗,缺钙打钙针好吗,缺钙打针好吗

孩子缺钙多半是由于缺乏维生素D引起的，成人缺钙多半是负钙平衡引起的，孩子缺钙影响孩子的生长发育，成人缺钙会导致骨质疏松等老年疾病，那么缺钙可以打钙针补充吗？缺钙可以打钙针缺钙打钙针是一个补充方法，其实所谓的钙针就是注射维

淋巴癌知识

　　起源于淋巴网状系统的恶性肿瘤称作恶性淋巴瘤。多发生于淋巴结和/或结外部位淋巴组织。按病理和临床特点可将恶性淋巴瘤分为两大类：霍奇金淋巴瘤（hl）和非霍奇金淋巴瘤（nhl）。二者虽均发生于淋巴组织，但它们之间在流行病学

炎热夏季可以去上火的美食护肤DIY

　　夏季人们容易出现眼睛红肿涩痛，或喉咙肿痛、牙龈肿痛、口腔溃疡疼痛及舌尖糜烂等“上火”症状。夏季“上火”可通过饮食调节，且“食疗”有独特的效果。　　“苦”味食品是“火”的天敌。苦味食物之所以苦是因为其中含有生物碱、尿素

芝麻卷心菜养颜食谱

［原料及制作］芝麻100克，卷心菜（又叫圆白菜、甘蓝）嫩芯350克，食盐、味精、花生油适量。首先，将芝麻去杂，淘洗干净，放入锅内，用小火慢慢炒，炒至芝麻发香时出锅，碾压成粉屑状；最后，在锅内倒入花生油，烧热，投入卷捞心

美白排毒食疗方法护肤DIY

　　隔离损害随时护颜　　脸色不佳，除了内在敌人外，灰尘、紫外线、电脑辐射以及肌肤分泌物和死皮等，同样是遮盖肌肤光彩的重要原因。面对这些外在敌人，为娇嫩肌肤建筑一道屏障十分有必要。很多女孩子没有使用隔离霜的习惯，惟恐涂抹过

防晒霜多久补一次,防晒霜隔多久涂一次,防晒霜多久擦一次

夏天要是缺少了防晒霜，皮肤就容易受到紫外线照射，导致晒红，晒疼现象出现，所以不论是在室内还是室外，随时涂防晒霜是有必要的，那么防晒霜多久补一次呢？防晒霜多久补一次防晒霜补涂的时间，跟所处的环境有关系。如果是长时间在室内活

注意7大肌肤信号谨防初期衰老问题肌肤

　　●额部和脖子上出现很明显的去不掉的皱纹。　　日常生活中只要稍微不注意的姿势，恶习或者根据骨骼也会出现横向皱纹，其实这也是支撑肌肤的根基部分在慢慢削弱的信号。还有在意额部皱纹的人，一般都很重视横向皱纹，所以与此同时额部

学生保险谁得利？

　　今年秋季，教育部在义务教育阶段的学校推行一费制，但有些学校依然在一费制外巧立名目进行收费。重庆合川市中小学在学费中捆绑收取保险费的做法就是其中的一种。　　今年开学不久，记者在重庆合川市看到，该市教委管辖的学校学生投保

和肚子里的宝宝看画册

为了培养孩子丰富的想象力、独创性以及进取精神，最好的教材莫过于幼儿画册。你可以将画册中每一页所展示的幻想世界，用你富于想象力的大脑放大并传递给胎儿，从而促使胎儿心灵健康成长。你可选那些色彩丰富、富于幻想的内容。可以是提倡

老年人口达819万人安徽提前两年进入老龄化社会护肤DIY

记者昨日从省老龄委获悉，我省最新的统计数据显示，我省60岁以上老年人口已超过819万人，其中65岁以上老年人超过552万人，百岁老人的数量也达到了1288人。我省比全国提前两年进入老龄化社会，人口老龄化进程进一步加快。省

女人想要美丽就吃这些食物养颜食谱

　　女人最佳肉：　　食鹅、鸭脂肪虽不少于畜肉类，但其化学结构因接近橄榄油，不仅无害且有益于心脏。鸡肉为“蛋白质的最佳来源”。此外，兔肉具有美容减肥的功效。　　女人最佳汤：　　食鸡汤除向人体提供大量的优质养分处，当人因血压

窈窕女人别让房事毁了乳房丰胸秘籍美体

副标题＃e＃　　轻熟女性发育结束后，在生理上虽然已经可以接受性爱行为，但大部分轻熟女对性爱中如何保护自己的身体，不是特别了解。下边我们针对性爱中对乳房的保护，提出了几点小建议。　　1、不能用力揉捏挤压　　少女到了青春期，

怎么应对肌肤脱皮方法

　　为什么进入秋天之后皮肤就变得干燥了呢？即使用了保湿产品也不能有任何改善，甚至还会因为干燥而引起脱皮、红肿以及过敏！现在就跟着米娜的脚步，深入了解皮肤在秋冬日时的结构以及变化，就能渐渐改善干燥脱皮的状况了。　　干燥肌肤

去黑头最有效的方法重现光洁瓷白鼻护肤技巧

　　　　长了黑头怎么办？怎样才能有效摆脱黑头，做一个冬日的嫩肤MM？今天爱美网小编，就为你揭开揭开冬日嫩肤”肌”密，教你去黑头最有效的方法。【更多去黑头最有效的方法内容，请点击这里】　　　　”肌”密一：苏打水去黑头　　

肌肤健康美白说明书护肤技巧

　　以下健康皮肤美白“说明书”，在美白之前一定要熟读哦！　　和皮肤认识一下　　皮肤的生理功能主要可以概括为6个方面，每一方面出了问题都会直接或间接地影响美白：　　●你保护皮肤，它也在保护你　　皮肤构成人体的第一道防线，不

避开10大误区快速减龄不是梦护肤技巧

　　3大护肤误区——加速肌肤衰老　　误区一：不去角质　　年纪越大，死皮细胞脱落所花费的时间就会越长。换句话说，暗淡肤色持续的时间越长。但是只要在家一周做一到两次去角质就可以轻松地恢复肌肤年轻光泽。并且还有一个额外的好处就

《美人制造》杨蓉应采儿马苏亲授独家护肤术护肤DIY

副标题＃e＃　　杨蓉　　杨蓉这次在《美人制造》中担纲女主一角，饰演的是歌舞坊老板娘，除了精通歌艺，美丽的容颜更是必不可少，精致的妆容，配上华丽的古装，十分抢镜!杨蓉饰演了许多古装剧，凭借精湛的演技，获得观众的喜爱。无论是

肌肤无油有秘诀护肤技巧

　　　　由于饮食不当或者”内分泌失调”等种种原因，很多人的脸部皮肤显得比一般人更油腻光亮，摸起来的质感还很粗糙。　　油性皮肤保养要注意以下几点：　　1、洁面水温可偏高，以30℃左右为宜；　　2、每周至少做两次深层皮肤护理

医院疼痛门诊遇冷面对疼痛多数人都当护肤DIY

面对疼痛市民多当“忍者”10月20日—26日是今年的世界疼痛日、中国镇痛周，记者今天采访了解到，虽然从去年开始，海南省人民医院等8家医院均设立了疼痛科，但1年过去了，绝大多数市民面对疼痛带来的身体不适，仍然选择当“忍者”

有问必答网全体员工为汶川地震灾区捐赠护肤DIY

副标题＃e＃2008年 5月12日14时28分，四川省汶川县发生7.8级强烈地震，北京、上海、天津、山西、陕西等全国多个省市均有明显震感。坐落于中关村科技园区星火路昌宁大厦的北京图胜网络技术有限公司，在得知地震的确切消息

健康美白十二法

1、如果不是必须，尽量避免在夏季早上10点—下午2点出去，因为一天当中，这段时间的阳光最强、紫外线最具威力，对肌肤的伤害最大。　　2、外出时尽可能戴帽子、撑阳伞、戴太阳眼镜、穿长袖衣裤，以保护肌肤。　　3、每次晴天外出时

秋季如何补水保湿掌握3大细节对抗干燥天气

秋意渐渐混迹空气，在这个夏天里，MM们还没来得及白回去，就得面临干燥风暴了，说穿了美白补水密不可分，想要白，锁住水分，小编私人珍藏秋季护肤秘诀，与你一起打“老虎”，赶走干燥。秋天的阳光比夏日的艳阳更毒辣，俗语有云秋高气爽

空调间也水润的保湿绝招

副标题＃e＃　　你可能常常会有这样的感觉，在室外或在家里的时候皮肤还不错，可一进开着冷气的办公室，马上变得紧绷绷，还会出现很多小细纹。这就对啦，孵空调说穿了就是环境性缺水，帮空气“补水”自然也很重要。　　办公室内多放置一

支招教你轻松去除眼部脂肪粒护肤DIY

　　预防方法：早晚眼霜各不同　　在使用眼霜时，可根据早晚的不同情况有选择地加以使用，从而达到更好的保养效果。　　晨起时：选用清爽、保湿型眼霜。这类眼霜含水量高，可让眼周肌肤“喝饱水”，并令后续彩妆更为服贴。　　晚睡前：选

10年后--再年轻10岁

　　10年后：年轻10岁　　当我们20岁时，大家都一样的年轻；而我们迈过30岁、35岁，一部分人会明显地衰老，另一部分人，却像岁月停驻在20多岁不再向前。　　“没怎么保养呀。”你一定不会相信她们的解释。但，这是真的！　　

小儿贫血可影响生长发育

小儿贫血多见于1岁组内婴幼儿，此期消化器官发育尚不完善，之饮食单调，营养不足，故而婴幼期贫血发生率高。在我国约有30%以上的婴幼儿存在不同程度贫血，农村地区更高，可达50%左右。贫血时对小儿的不利影响，除引起患儿面色、牙

欧式双眼皮多久恢复,做欧式双眼皮恢复时间

欧式双眼皮术是指通过手术改造眼皮形状，让其看起来接近欧美人“眼皮宽、眼睛深邃”的特点。术后恢复时间与所选的手术方式有关系，以下是几种常见做欧式双眼皮手术的恢复时间表。切开法割欧式双眼皮在眼皮处做一个切口，并去除多余的脂肪

冬季传染病大阻击

　　在寒冷的秋冬季节，孩子们容易感染哪些疾病呢？　　这些疾病会在什么情况下暴发流行？　　保护孩子的最有效的方法是什么？　　我带着这些问题，拜访了北京市疾病预防控制中心的孙美平主任医师。　　传染病能否造成流行，与免疫状况有

让孩子学会跑步中的自我保护

　有的大人在孩子跑步时，总有一种提心吊胆的感觉，生怕孩子跑步时会跌倒或跌伤，因此，只要看见孩子在跑，就立刻喊：“别跑！小心跌倒！”之类的话语。这时，孩子总是很不情愿地停止跑步，或者反而违反大人的意愿，跑得更快。这是由于

拒做“熊猫妹” 学会跟眼袋黑眼圈说再见护肤技巧

　　　　养成良好的生活习惯　　良好的生活习惯不仅是消除黑眼圈和”眼袋”的最好良医，同时也是增强身体抵抗能力，对抗和远离疾病的最好方式之一。其中，不好的生活习惯会导致面部的肌肤变得晦暗，最明显的表现就是眼部周围的肌肤变得深

六大主流科技美白方案护肤技巧

　　紫外线与自由基对肌肤的伤害从不分年龄与季节，夏季紫外线非常强烈，是美白的关键时机。今季，我们更提倡以温和而循序渐进的方式均衡肤色，预防和淡化斑点，抵御外界侵害，保持皮肤健康的白皙纯净的美好状态。　　方案一：净化肌肤杂

如何自制去黑头的面膜护肤DIY

　　鼻部黑头是爱美的美眉们最容忍不了的肌肤瑕疵，黑头长在鼻子部位，实在太过招眼，想要肌肤毫无瑕疵，黑头是一定要消灭掉的。对于去除黑头，美眉们应该都有尝试过很多方法，像比较常见的鼻贴，将黑头从鼻子里面吸出来，这样真的靠谱吗

准妈妈按摩小秘诀

妇女怀孕，由于生理上的变化，会出现面部皮肤粗糙、松弛、黑斑和皱纹等现象。为了避免这种现象，孕妇可以进行面部按摩。额部按摩：将左右手的中指及无名指放在额头上，分别自额心向左右两边做小圆按摩。连续按摩6圈后，在左右两边太阳穴

蜗牛霜的功效,蜗牛霜有什么功效,蜗牛霜有什么作用

蜗牛霜很多人都知道，是属于面霜的一种，那么蜗牛霜是不是也像面霜一样，主要是为了补水保湿，抗皱紧致呢？下面我们就详细了解一下蜗牛霜的功效是什么。提亮肤色蜗牛霜能够帮助提亮肤色。蜗牛霜能够帮助加快肌肤的新陈代谢，促进色素的加

润肺养颜柚子皮护肤技巧

　　很多人都非常的喜欢吃柚子，但是这个厚厚的柚子皮往往被无情的丢弃了。那么，今天小编就为大家介绍一下这个用柚子皮来美容养颜的偏方以及这个几种美容养颜的食疗方，接下来赶紧跟着小编一起来看看吧!　　中医认为，柚子皮性温，味苦

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